鼓楼区疾控中心、市疾控中心联合开展“三减三健”进校园宣传活动-2024欧洲杯官方网站
来源：
鼓楼区疾控中心
日期：2023-10-07 15:08:39
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属于：县区疾控
为进一步普及健康知识和健康技能，深入推进实施以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题的全民健康生活方式行动，9月28日下午，鼓楼区疾控中心联合徐州市市疾控中心在中山外国语实验学校开展了以“青少年健康生活方式”为主题的宣传活动。
宣传活动现场详细介绍了儿童青少年健康生活方式核心要点（2023）的重点内容，包括食物多样、营养均衡、规律进食、足量饮水、不喝含糖饮料、培养广泛的兴趣爱好、户外活动充足、监测身高和体重、保持口腔健康、不接触烟酒毒品、不沉溺于网络、姿态端正、减少视屏和耳机使用、作息规律等内容，并在现场详细介绍了牙刷及牙线的规范使用方法。活动最后还进行了有奖互动问答，学生们积极参与互动、踊跃抢答。
此次宣传活动普及了“三减三健”相关知识和技能，使学生们进一步认识到健康生活方式的重要性，提高了主动学习健康知识的意识，有助于学生们掌握健康技能、落实“做自己健康第一责任人”理念，养成良好的卫生习惯和文明的健康生活方式，提高健康素养，取得了预期宣传效果。